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（軍聞社記者王進福臺北26日電）陸軍步兵第137旅日前辦理軍陣醫學巡迴宣教講座，邀請國軍高雄總醫院黃敬軒醫師透過實務案例解析及互動交流，講授情緒覺察、壓力調適、人際溝通及自我關懷等心理健康知能，並針對憂鬱症與心理創傷等議題進行說明，協助官兵辨識自身及同袍心理狀態變化，提升壓力因應能力與心理韌性。 　政戰主任齊上校表示，心理健康有賴個人自我調適及團隊相互支持，期勉各級幹部主動關懷官兵身心狀況，適時傾聽與陪伴，並善用專業心輔及醫療資源，建立完善支持網絡，營造溫暖友善的部隊環境。

（軍聞社記者吳柏融臺北15日電）為調適官兵心理壓力，強化生命教育觀念，資通電軍昨（14）日舉辦心輔專題講座，由政戰主任彭上校主持，邀請心輔講師黃信凱以「軍魂不滅，翻轉人生」為題實施講演，透過生命故事分享，魔術表演及互動交流，引導官兵認識心理韌性，強化自我覺察及壓力調適能力。 　「翻轉人生不需偉大起點，而是來自每天勇敢跨出的一小步。」黃講師結合自身生命歷程，深入淺出探討如何在困境中保持堅定信念，他鼓勵單位官兵、同仁勇敢做出改變，迎向正向人生。 　政戰主任彭上校表示，講座內容貼近官兵心境，深具啟發性與實用性，提升官兵愛國意識與心理健康，期勉同仁將所學應用於生活與工作中，勇敢翻轉人生，活出有信念、有溫度的軍人價值，成就堅韌軍魂。

（軍聞社記者林澤廷高雄9日電）陸軍39化學兵群日前辦理「115年下半年初級防處心輔講座」，邀請臺南看見光亮諮商所李昭儀心理師，以「在壓力之下，找回選擇」為題實施專題講演，透過情境案例、互動分享及生活經驗交流，引導官兵認識心理韌性，瞭解面對壓力與焦慮時可能產生的身心反應，並結合「心理戰傷救護技巧」，強化自我覺察及壓力調適能力。 　指揮官周上校表示，面對壓力時應學習覺察當下狀態、接納自身感受，並將注意力聚焦於當下能採取的具體行動，逐步找回面對生活與任務的能力；期許官兵將所學運用於日常生活，落實自我覺察與同儕關懷，共同維護官兵心理健康及部隊整體戰力。

（軍聞社記者尤昱翔臺北5日電）陸軍聯合兵種第234旅日前辦理生命教育講座，由政戰主任鄒上校主持，邀請生命教育講師黃信凱分享生命歷程與人生體悟，透過真實生命故事及豐富互動，引導官兵正向思考生命價值，深化心理調適與自我成長觀念。 　活動中，黃信凱以自身生命故事為主軸，分享人生歷程中的挫折、轉折與體悟，並結合魔術演出及現場互動，以生動活潑的方式引導官兵思考生命價值與人生意義，從中體會面對困境、突破自我及持續前行的力量。 　鄒主任表示，生命教育旨在培養官兵正向思維及心理韌性，期勉官兵透過講座學習以積極態度面對軍旅生涯中的各項挑戰，遇有壓力與困境時勇於尋求支持、彼此關懷扶持，以堅定信念持續精進自我，共同營造健康、正向的部隊環境。

（軍聞社記者陳傳奇臺北4日電）陸軍聯兵564旅日前辦理「自殺暨藥網癮防治」心輔講座，邀請國軍高雄總醫院精神醫學部主治醫師蔡睿剛授課，藉由臨床案例剖析與專業講解，針對情緒調適、自我傷害防治及藥物、網路成癮等面向實施宣教，協助官兵深化自我覺察與壓力因應技巧，強化部隊心理韌性。 　講座過程中，蔡醫師結合實務經驗，引導官兵掌握情緒轉折關鍵，學習辨識自身與同儕的身心警訊，建立健康正向的生活處事態度。政戰主任劉上校強調，官兵面對戰備任務與生活壓力，除應保持彈性調適、主動向外尋求支持，更應發揮同理心關懷周遭同袍，主動覺察異狀並即時協處；期勉全體官兵落實互助精神，綿密心輔防護網絡，共同守護單位安全與部隊整體戰力。

（軍聞社記者侯凱議臺北20日電）為強化官兵心理韌性及壓力調適能力，陸軍43砲指部日前辦理9月份心輔專題講座，以「急性壓力與心理韌性」為題，透過實務案例及互動分享，引導官兵認識高壓環境下的身心反應，學習壓力調適及同袍支持技巧，提升面對壓力與突發狀況的應處能力。 　參謀主任蔡上校表示，心理韌性是官兵面對任務挑戰的重要基礎，各級幹部應落實主動關懷，掌握官兵需求並給予支持，發揮同袍互助精神，共同營造安心互信的部隊環境，凝聚團隊向心。

（軍聞社記者尤昱翔臺北18日電）為提升官兵心理健康意識，陸軍砲兵部隊測考中心日前於國軍心理健康月辦理「有愛同行、守護希望」心理健康講座，邀請雲林縣綠水心理諮商所所長林佳吟諮商心理師蒞部分享，帶領官兵認識壓力反應及心理韌性，鼓勵官兵主動覺察自身情緒與身心狀態，面對心理困擾時勇於尋求協助，透過關懷與陪伴，及早發現身旁同袍的需求。 　課程結合「iCOVER戰場壓力處遇」技巧，說明面對高壓、突發事件及重大壓力情境時的基本處遇原則，讓官兵學習如何穩定自身情緒、辨識同袍需求及適時連結心理衛生資源，林心理師以自身案例搭配互動問答，引導官兵從「照顧自己」進一步延伸至「支持他人」，在輕鬆活潑的課程氛圍中，提升心理健康知能與實務應用能力。 　政戰主任顧上校表示，心理健康是官兵維持部隊戰力的重要基礎，單位將持續結合講座宣教與輔導實務，強化官兵心理韌性及彼此支持的力量，期盼讓官兵在面對壓力與挑戰時，知道「求助有門、身邊有人」，攜手打造安心、健康且具韌性的部隊環境。

（軍聞社記者林澤廷高雄9日電）為強化官兵心理韌性及壓力調適能力，陸軍聯兵333旅日前辦理民國115年心理健康月活動，邀請專業心輔員以「童年逆境與創傷知情」為主題，結合專題分享、團體討論及互動體驗等多元方式，帶領官兵從活動中認識生命經驗與情緒反應，學習覺察壓力來源及適切調適方式，在寓教於樂的過程中增進自我覺察與正向人際互動能力。 　政戰主任胡上校表示，健全的心理素質是官兵投入戰備訓練、遂行各項任務的重要基礎，透過專業講座及團體互動，引導官兵正確認識自身情緒與壓力，並建立主動關懷、適時求助的觀念；未來將持續推動多元心理健康促進活動，營造互信、支持的部隊環境，厚植官兵心理韌性，以穩定身心投入各項戰訓任務。

（軍聞社記者王茗生臺北30日電）海軍陸戰隊指揮部昨（29）日辦理生命教育講座，由政戰主任江少將主持，邀請生命教育講師黃信凱分享生命歷程與人生體悟；此次講座亦是黃信凱投入生命教育推廣以來，為國軍官兵進行的第400場講座，別具意義。 　活動中，黃信凱以自身生命故事為主軸，分享人生歷程中的挫折、轉折與體悟，並透過生動風趣的敘事方式，搭配魔術演出及現場問答互動，引導官兵從不同面向思考生命的價值與意義，在輕鬆活潑的氛圍中，體會面對人生困境、勇於改變及持續前行的力量。 　江主任表示，生命教育不僅在於認識生命，更重要的是學習如何面對人生中的順境與逆境，期勉官兵透過此次講座培養正向思維及抗壓韌性，面對軍旅生涯中的各項挑戰與壓力時，能勇於正視問題、彼此扶持，以堅定信念迎向挑戰，持續精進自我。

（軍聞社記者尤昱翔臺北8日電）為強化官兵心理健康知能，提升壓力調適及危機辨識能力，陸軍第五地區支援指揮部運輸兵群日前辦理「115年下半年初級防處輔導知能研習」，邀請專業心理師分享心理健康教育與實務，引導官兵建立正向思考及自我照護觀念，厚植部隊心理防護能量。 　處長范中校表示，活動以「壓力來襲，穩住再出發」為主軸，針對官兵平時工作、訓練及生活可能面臨的壓力，強化壓力辨識、情緒調適及心理韌性等知能，並宣導遇有情緒困擾或生活難題時，應勇於表達、適時尋求協助，避免獨自承受壓力，同時鼓勵官兵主動關懷身旁袍澤，透過傾聽、陪伴與支持，及早發掘異常狀況，落實「一級輔導一級」精神，建立互助關懷的團隊氛圍。