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（軍聞社記者呂尚俞臺北26日電）陸軍砲兵第21指揮部日前辦理生命教育暨心理衛生宣教，由指揮官林少將主持，邀請「心途心理諮商所」黃唐施諮商心理師授課。 ​　宣講過程中，黃心理師以「珍愛個人生命、落實自傷防治」為主軸，結合豐富的實務經驗，解析生活壓力的察覺、調適技巧，並引導幹部認識基層常見的異常徵候；同時讓官兵瞭解專業求助資源如何運用，在面對心理壓力時，能幫助自身脫離困境。 ​​　林指揮官表示，主官、主管與士官督導長是部隊的核心力量，也是第一線察覺官兵異常的「守門人」，各級幹部除了要珍惜自身生命、培養個人心理韌性外，更應發揮「知官識兵」精神，主動走入官兵生活，掌握他們的心緒變化，共同營造溫暖、互信、具有安全感的服役環境。

關指部聯兵一營日前辦理「115年上半年度初級防處講習」，邀請詠安心理諮商所劉語婕諮商心理師授課，在劉心理師的引導下，認識精神疾病與壓力管理的重要性，協助官兵們學習辨識自身及同儕可能的心理困擾；營長葉少校表示，透過劉心理師講解，協助官兵認識童年逆境經驗對成人心理與行為的影響，提供自我反思的機會，也透過「放鬆練習—正念呼吸」，讓官兵在緊湊的訓練與任務中學會簡單有效的舒壓方法，懂得預防勝於治療，為自身心理健康與軍隊安全奠定堅實基礎。（文：軍聞社薛皓文／圖：關指部提供）