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（軍聞社記者卓以立臺中18日電）陸軍步兵第104旅日前辦理「113年下半年初級防處研習講座」，邀請人生設計心理諮商所諮商心理師洪睿彣，以「建立理想人際關係」為主題進行講演，期能幫助官兵建立正向思維，提升面對問題的勇氣以及找到解決問題的能力。 　活動中，洪心理師引導官兵探索自我，找尋自我價值觀，並透過分組討論及分享，讓官兵體悟到大多數困擾的來源其實都來自於人際關係，只要正視問題，努力找到平衡，便能成功維持良好的人際關係，提升正向心理。 　旅長周上校表示，每一個人無論在家庭、工作、交友關係中，免不了要面對人際相處的課題，因此，如何建立良好的人際互動關係就顯得至關重要，期許每位官兵都能透過講座內容，培養正向面對問題的態度，勇敢面對困境，藉此提升生活及工作的人際關係，營造良好工作環境及團隊和諧氛圍。

（軍聞社記者呂尚俞臺北27日電）陸軍五支部彈藥庫日前辦理「成為得勝者」心理健康講座，邀請國際基甸會講師邱雅微，以「勇敢面對問題」為主題講演，期能幫助官兵建立正向思維，提升面對問題的勇氣與能力。 　活動中，講師以帶動唱方式，輕鬆活潑的引導官兵參與，並透過音樂與互動傳達正向轉念的人生觀，讓官兵在輕鬆愉快的氛圍中，深刻體會積極面對生活挑戰的重要性。 　庫長楊上校表示，在生命的各個階段都會面臨到不同的壓力與煩惱，因此，建立良好的抗壓性及調適能力非常重要，期許藉由此次講座，培養官兵正向面對壓力的態度，勇敢面對困境，提升生活及工作品質，營造團隊和諧氛圍。